Θα βοηθήσει το νερό με λεμόνι στην απώλεια βάρους;

Δεν υπάρχουν μελέτες που να επιβεβαιώνουν αυτήν την υπόθεση. Συνήθως προστίθενται λεμόνι, μέντα και άλλα πρόσθετα για γεύση.

Αν λοιπόν σας αρέσει το νερό με λεμόνι, πιείτε το στην υγειά σας.

Ειδικά αν μπορεί να αντικαταστήσει τα γλυκά ανθρακούχα ποτά για εσάς, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε καμία «θαυματουργή» ιδιότητα από ένα τέτοιο ποτό, όπως απώλεια βάρους ή «επιτάχυνση» του μεταβολισμού.

More From Author

Αρχές υγιεινής διατροφής

Γιατί πρέπει να κοιμάστε αν θέλετε να χάσετε βάρος

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *